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精油分类（花、果、木、草）
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发布时间：2006-06-20
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香草植物精油其实是个很广大的领域，越是钻研越是觉得它的深邃。其中牵涉了化学、历史、心灵、医理....等等领域，并不只是一种「香香的美容用品」而已。
为了让大家能有概略的了解，也为了方便我们整理各家所长，以及自己的心得，我们特地将最普及的植物数据，依照气味特征（非植物科属）归纳整理，希望对大家有帮助.....
除熏衣草外，大部分的花味都是淬取不易而相当昂贵的，但是好的精油来源，也能提供相当纯的浓度.....纯到你不应该直接使用精油，建议以稀释使用为主。
这类的材质也常见于香水的成分，偏爱族群以女性为主，在调配时有「点睛」之效，例如一大瓶晶露，只要滴下一滴的花味精油如玫瑰，夜来香，你就有一整瓶持久的芬芳。
果味的精油来源取材较易，所以较便宜，但是它的疗效却是相当的好。
果味可以带来阳光，带来活力，有助于消化系统，是个健康快乐的味道，适合大量使用于公开场所或是与人分享的时机，并兼顾身体与心理的疗效。
木味通常比较肃敬，比较持久，比较深远，只要闭上眼睛想象你面对一座森林就能感受到它的独特了。
男性比较容易亲近木味，因为给他们实在的感觉（也许男人天性比较想要做窝吧），这类的精油在生理上都有相当的疗效，也相当容易与其它的精油搭配，其稳定度也是最高的。
清新，强烈，穿透...都是草味给人的感觉。
它的效果是快速的，但也因此相对较短暂，在搭配上与花果木都会有很好的效果，某些药性强的香草对特定的症状有奇效，同时，草本精油也绝对不会给人压力。这也是个男女皆宜，价位中等，相当大众化的精油来源。
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[花]
除熏衣草外，大部分的花味都是淬取不易而相当昂贵的，但是好的精油来源，也能提供相当纯的浓度.....纯到你不应该直接使用精油，建议以稀释使用为主。
这类的材质也常见于香水的成分，偏爱族群以女性为主，在调配时有「点睛」之效，例如一大瓶晶露，只要滴下一滴的花味精油如玫瑰，夜来香，你就有一整瓶持久的芬芳。目前已经整理好的有：
熏衣草，玫瑰，茉莉，洋甘菊，马郁兰，天竹葵。
熏衣草
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对于任何第一次接触香草的入门者来说，熏衣草是最适合的味道，而香氛疗法开始的典故之一，也是因为一位化学家实验发现灼伤的手用熏衣草涂抹后，能帮助愈合且不留伤疤，因此开始了香草精油的疗效研究。
不管您是因为喜欢这种淡紫色淡香味，但是却能灿烂一大片的植物，还是看了熏衣草的电影或小说而开始好奇，总之，看看熏衣草的故事，更了解她保证更爱她。
玫瑰
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香味优雅，可以平衡躁动不安的情绪，缓和月经前期所带来的躁郁情绪。
玫瑰就是卧房的代表香氛，记住：只要你走进卧房就能有玫瑰的味道伴随着，你的心中一定充满了爱意，不只是恋爱的爱意，而是对自己溺爱，对别人关爱，对伴侣恋爱...
茉莉
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对于金字塔顶端的成功人仕，如果不喜欢玫瑰的柔情婉约，或是熏衣草的恬静安适，茉莉就会是很适合的卧房代表气味，除了它能提供持续的舒缓疗效外，也能提供自信与平静！
洋甘菊
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具有蘋果般的氣味，減輕焦慮、失眠及壓力引起的頭痛和月經前緊張，舒緩肌肉疼痛及抗發炎作用；並能防止痙攣及腹部絞痛和消化不良；在臉部肌膚上則是治療過敏；紅疹和濕疹的絕佳處方。
马郁兰
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马郁兰又名马娇兰，温暖而穿透的味道，有相当的疗效，某些人对其单独的味道并不喜欢，但是用来搭配其它的香草味觉，确有更复杂而美好的结论。
天竺葵
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天竺葵由于取得来源比玫瑰容易，所以价格比玫瑰便宜许多，但是它的味道却又与玫瑰相近，所以长久以来，成为玫瑰的取代品。但这并不表示它比玫瑰次等或是劣质，相反的，天竺葵有许多优异的疗效。
从使用者的角度来看，它可以提供您的卧房彷佛玫瑰花园的气质，同时也能提供荷尔蒙调节、刺激淋巴排毒，并可平衡皮肤油脂分泌，更是一种芳香的驱虫剂，用在你的卧室里，实是经济实惠又浪漫的气氛调理。
橙花
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橙花精油可以給人放鬆安全的感覺，對於大部分的都市人來說，客廳是家庭的中心，也是居家生活與全家人互動的地方，也是疲憊了一天回到家中第一部跨進的地方，藉由橙花散發出的略帶果味的甜美花香，幽雅你的客廳，也讓你回到家中有如回到一個安全的懷抱，大自然的花香味，不但有助於釋放壓力，鎮定情緒，也可以給人放鬆安全感，也增添家庭和樂。安撫腸胃對結腸炎腹瀉也很有效。
伊兰
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知名的香水成分，属于芳香系列精油的代表作之一，除了著名的催情助孕功能外，也有多元的身心效果
对女性有多元的帮助，亦有「子宫的补药」的称谓。例如经前症候群、性冷感与性无能的改善，另一个著名的使用法则是用于保持乳房的尖挺弹性。
[果]
果味的精油来源取材较易，所以较便宜，但是它的疗效却是相当的好。
果味可以带来阳光，带来活力，有助于消化系统，是个健康快乐的味道，适合大量使用于公开场所或是与人分享的时机，并兼顾身体与心理的疗效。目前已经整理好的有：
佛手柑，柠檬，甜橙，葡萄柚
佛手柑
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气味较浓，甘甜的水果味，令人感到愉快、豪华的香味。
当你闻到佛手柑的香味，你马上想到阳光，健康，笑声，这就是你的交谊中心：客厅该有的味道，告诉大家，你是个很热诚的主人，你乐于交朋友，你乐于跟朋友分享。
柠檬
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是一种积极，清新的果香，能够消除内心的紊乱，增加过工作及学习的效率。
与柑橘类不同的是，柠檬表达了对工作更热诚的投入，如果您觉得贵公司总是少了些人际关系的互动或协调，柑橘最能补足这种味道，但是如果是缺了一点积极投入的态度，那种整个公司「动起来」的感觉，就非要柠檬来勾引出大家的情绪了！
甜橙
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也就是橘皮中油脂所提炼，有橘子的香气，可以让人感到愉快，并且心中充满阳光。
甜橙代表了爽朗的笑声，积极的投入工作，把身边的人当作伙伴，当作朋友，并感染给每一个人！
葡萄柚
不管是公众的餐厅还是家人聚餐的餐厅，葡萄柚的气味不但不会埋没于各类食物的香味中，还能在油腻中提供清新而愉快的感觉，使人进餐时更有感觉。
滴在餐桌上的装饰中，可以促进食欲，也可以驱赶不受欢迎的蚊虫。
[木]
木味通常比较肃敬，比较持久，比较深远，只要闭上眼睛想象你面对一座森林就能感受到它的独特了。
男性比较容易亲近木味，因为给他们实在的感觉（也许男人天性比较想要做窝吧），这类的精油在生理上都有相当的疗效，也相当容易与其它的精油搭配，其稳定度也是最高的。目前整理好的有：
尤加利，乳香，丝柏，杜松，檀香，茶树，台湾红桧
尤加利
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提到尤加利，大家马上联想到可爱又憨厚的无尾熊，就是以尤加利树叶作为食物的。尤加利的清新气氛，对于呼吸系统与免疫系统的调养，建议在家里常活动的地方都可以善加利用。
乳香
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如果能在空气中先停留着平静的气氛，让会议室的人都用着心平气和的态度沟通，自然会降低许多火药味。
同样的道理也适用于主管办公室，特别是业务繁忙的主管，相信也容易「动肝火」，提供乳香的香氛，是老板表现爱护得力干部的最明显方法。
丝柏
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有一种非常锐利、刺鼻的香味，能够使脑中的杂念得到清醒，使内心得到开放。
公共场所通常都比较吵杂，有人抽烟的烟味，吃东西的油腻味，还有许多说不出来也不喜欢的味道。丝柏可以让原先令人不悦的菜市场变成一座小森林，柏树的芳香与清新，也能感染每一个身处于间的人。
杜松
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能够将宁杜的感情与内心的烦躁一扫而空，可以帮助及早摆脱忧郁的情绪，使人充满活力。
檀香
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稳重与内敛，但是绝对有威望与尊严，檀香给人王者之感，但也是心悦诚服。
如果您认为客厅应该是个休息的场所，全家人的重心，甚或就是您家庭的殿堂，建议您用檀香当作客厅的气味，这种感觉相当适合大家族的相处，因为它能提供互相尊重，长幼有序，但是又能给予充分的尊重。如果您认为书房的功用在于自我修养，也可以将檀香的气味带入书房。
茶树
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茶树清新的味道与其在消毒与增进人体免疫系统的功效，具有普遍的生活保健功能，加上其价格便宜，所以建议可在生活各处大量采用茶树精油的稀释参入，给您一个健康无菌的生活！
台湾红桧
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台湾桧木精油就是世界上现存，最珍贵的精油之一，如果您不能奢侈的花费几万块订制一个桧木澡盆，也可以在浴缸里滴几滴桧木精油，照样可以享受它带来的香氛与独特的疗效！
雪松
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对于用脑过度的人来说，雪松无疑能提供稳定与清新的灵感泉源，加上它富含的抗菌成分与芬多精，对于身心的照顾可谓里外兼顾，如果你是一位勤于工作，长期待在室内的知识工作者，雪松会是你工作环境中不可少的元素！
没药
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具有清肺的作用可以治疗支气管炎感冒、喉咙痛、有痰、黏膜发炎。用于皮肤可治疗疖、疮、皮肤溃疡流汤的湿疹及香港脚。
松
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要的芬多精来源，强效的抗菌剂，增强抵抗力，对呼吸系统有相当好的助益。
安息香
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可以滋润呼吸系统，例如干咳过久或口鼻常感干涩，在生殖系统的协助中，因其具备的抗菌且保湿的特性，相当适合身体器官的保健或是清洁
花梨木
平衡神经，有镇定收敛稳定的特性，所以对于正向（躁进，过度兴奋）与负向（沮丧，低潮）的心情激动都有收敛归一的作用。身体的滋补效果持续而稳定，所以最适合长期与慢性病患的日常保养之用。对年老者帮助最大，同时也有恢复性欲、杀菌除味的效果。
扁柏
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全球最独特的精油十种之一，抗菌与保护的特性，使得扁柏对于因霉菌、湿疹引起的皮肤不适能协同改善，同时对于健康的皮肤或头发，有一定的滋补与保护作用。
苦橙叶
推荐为舒压的第一选择，它可以把你紧绷的神经与忙碌疲惫的心灵化解，成为松弛舒适的状态。其放松的特性，可以协助神经系统作为镇定，使身体保持活力同时兼顾休息。对于因常常紧张而导致的相关症状，如肠胃消化不良、肌肉痉挛、头痛...间接也有减轻或安抚的协助。
[草]
清新，强烈，穿透...都是草味给人的感觉。
它的效果是快速的，但也因此相对较短暂，在搭配上与花果木都会有很好的效果，某些药性强的香草对特定的症状有奇效，同时，草本精油也绝对不会给人压力。这也是个男女皆宜，价位中等，相当大众化的精油来源。目前整理的有：
迷迭香，柠檬香茅，香蜂草，薄荷，快乐鼠尾草
迷迭香
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清新、具有穿透力，有一种干净，清爽的的感觉。
可以增加记忆集中精力，促进循环和抒解疼痛；可减轻风湿酸痛，也能缓和感冒症状。
柠檬香茅
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又称柠檬草，中等的价位，讨喜的香氛，让人提神并专心集中的优点，让柠檬香茅成为用功读书的学生或是专心工作的上班族，最好的提神伙伴，另一个优点是：柠檬香茅的气氛非常强烈，说得直接一点，这绝对是便宜又大碗的香精油。
香蜂草
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清新香甜，有点柠檬的味道，但是多了些花香。
是卓越的抗贫血功能与对妇女经期的调整，舒缓经痛，是妇女调养相当好的精油，唯因此孕妇不宜。
薄荷
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凡是需要集中经神，专心一致的地方，你就少不了薄荷的帮助，考试的学生早就随手一根薄荷棒涂抹于脸上以便专心用功，而在冗长的会议中，或是走在炎炎夏日的都会街头，你都能立即感受薄荷带来的清凉有劲！
快乐鼠尾草
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快乐鼠尾草有促进细胞再生，尤其是头皮部位的毛发再生，所以这也是很好的洗发精协助成分，你可以用无香精的洗发精，以10ml参入2-3滴的比率，除了可以刺激毛发再生外，并可净化易出油的头发以及头皮屑。
广藿香
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有极佳的聚合作用，应用于因节食引起之皮肤松垮，广藿香的功能可以广泛的应用在节食计画中，提供良好的效果
岩兰草
-------------------------------------------------------------具有 鎮定效果。但是與所謂鎮定劑不同的地方在於：它不會蠻橫的鎮壓您的神經系統來達到鎮定效果，相反的，它能讓您心情平和，情緒平穩，但是也讓您的紅血球帶氧力（循環系統）與內分泌系統維持甚至強化，讓您面對強大壓力下，尚能以平靜的心情以及最佳的體能狀態來面對，例如：當您準備上台展開一段重要的演講時，岩蘭草是您最佳的選擇。
百里香
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芳香疗法配方宝典一书列为必备的十大精油之一，也是西方园艺与料理的重要材料。
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