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身轻如燕瘦身法
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发布时间：2006-06-20
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有什么方法能在最短的时间中，拥有姣好的身材曲线呢，你可能会说，还不又是那一套，加强锻炼呗！今天我要告诉你的可不是锻炼，因为我知道你懒，所以就告诉你一个懒人感兴趣的——纤体瘦身按摩法。
瘦身产品能管用吗？这可能是你最关心的问题，对于瘦身产品很多人存在着误区，认为使用瘦身产品后会“体轻身瘦”。其实那你可就错了，瘦身产品的主要功效，在于加速身
上多余脂肪的燃烧与消耗，使皮下细胞的间质缩小，改善松垮的肌肤，以排除体内多余的毒素。它绝非是能使“体重下降”的减肥产品，而是一种帮你恢复紧实迷人曲线的美体产品。如果在使用纤体塑身产品的同时，又外加节食、运动等配合，确实能够达到减肥又瘦身的好效果呢！
发挥瘦身产品的最大功效需要具备两方面：一是涂抹瘦身产品的时间；二是按摩的方法，这非常重要，如果仅仅是将瘦身产品涂在皮肤上，其实不会有任何作用。
使用纤体产品的最佳时机：
睡前、运动前、早晨出门前、洗澡之后或用餐之后。
涂抹加按摩才会有效果。
想拥有傲人的曲线吗？一套配合纤体产品的简易三步骤，会实现你认为不可能的任务，让你迅速成为盛夏的美腿一族。
涂抹方式
将纤体液(瘦身霜)擦拭于小腿、大腿、臀部及腹部。再放一张椅子在地板上，椅背贴在墙面上，然后躺下将双脚放在椅子上。
涂抹时用双手从右腿由下往上来回轻柔按滑，接着用大范围拍按的方式由足踝按摩至腰部，重复这个动作7次后，换左腿。
消脂瘦身三步骤
步骤1
先坐在地板上，将双腿放在椅脚中间，然后向左右自然张开。双手往腰后伸直撑住地面，你会发现大腿外侧的肌肉因这样的姿势而感觉紧绷。按摩手法：
将双手虎口紧贴腿部，让拇指和其它并拢的四指分开并平放，然后轻轻地从足踝按摩至大腿外缘感觉紧绷的部位。在容易出现橘皮现象的大腿和臀部连接的部位，可加强重复按摩2～3次。
步骤2
将双腿伸至椅脚之外，然后向内施力。你会发现大腿内侧的肌肉因这样的姿势而感觉紧绷。
按摩手法：
用双手的拇指按压大腿内侧，并拢其它四指平放于大腿外缘，同时按摩由足踝至大腿感觉紧绷的部位。重复这个按摩动作2～3次。
步骤3
平躺在地上，双腿脚掌平放在地上用力撑起臀部，注意不要让背部过于抬高而形成拱形。脚部放在地板上，在背部打直的情况下将臀部抬起。用拳头按压臀部周围同时紧缩腹部肌肉。
按摩手法：
双手握拳由下往上按压你的大腿、臀部及腰部两侧和腹部下方。结束按摩的动作：
全身平躺双腿伸直，然后将头部微微抬起。重复收紧放松臀部肌肉，同时握拳按压臀部。
消脂瘦身产品推介
1.妮维雅深层润肤乳液
为中、干性肌肤研制，有效保护肌肤天然结构，帮助肌肤迅速回复天然柔嫩顺滑，深层润肤精华，有效防止水分流失，为肌肤提供持久滋润。
2.薇姿匀体喱：
一方面燃烧已经形成的局部脂肪，同时也可以预防脂肪在局部的堆积，短时间内缓解橘皮状肌肤、紧致肌肤，达到局部减肥的效果。产品不含油分，清爽细腻，具有超强渗透力。
3.薇姿滋润护体乳液
含有天然锁定因子，加强皮肤细胞间连接，24小时补充滋润屏障中的皮脂，增加皮肤弹性。滋润身体皮肤，缓解皮肤紧绷感，去除细纹。
4.娇韵诗排水按摩护理油
能改善曲线、排除过多水分消除“海绵”般的现象。加速细胞新陈代谢；排除水肿肥胖及松弛的现象；收紧及柔滑肌肤。含有100%纯植物精华：金雀花、天竺葵、薄荷、榛核果。并着重在“问题部位”。最好再以冷水由下往上冲洗数次效果更好。
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