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芳疗对症魔方—妇女健康—阵痛
文章来源: 文章作者: 发布时间:2006-06-20 字体: [ ]
阵痛

精油:欧鼠尾草、熏衣草 

精油效果:放松、镇静、促进收缩、减轻疼痛 

使用方法:

1. 按摩疗法:精油 4 滴 + 基底油 10 ml。在下背部及腰部做缓缓的按摩,并在脚踝及脚指处揉捏。 

2. 吸入法:滴 2 滴精油于一盆热水中,脸贴近水面做深呼吸(气喘者勿试)。抑或以熏香器熏香亦可。 

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