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巧妙用姜 小病不慌(图)
文章来源: 文章作者: 发布时间:2006-06-20 字体: [ ]

  
   姜丝催我早入眠 作为教书匠,我的睡眠机制较为脆弱,这使我对“安定”产生了依赖。碍其副作用,我改用姜丝来解决失眠问题。其方法是:每日睡前取一块鲜姜,洗净后切成细丝,将其放入不加盖的小盒中,然后放在枕边。躺下后,姜丝在枕边沁香扑鼻,渐渐在大脑中转化为一种安逸感,绷紧的心绪很快便松弛下来,随之安然入睡。第二天,可把用过的姜丝风干后积存起来,到时用热水将其与红枣一同冲泡,再加点蜂蜜饮用,也不失为一种养生饮品。
  
   姜片帮我治便秘 有段时间,便秘现象折腾得我颇为烦恼。为此,我服过不少相关药品。后来,一位同事给我推荐了一个小偏方。其方法是:将一块完整的新砖头洗净风干后,置于煤气灶上,以文火将其慢慢加热,然后把切好了的姜片放在砖的表面,铺满为止,再在姜片上盖一层清洁的纱布,闭火后,戴手套将其搬到坐便器盖上,当然底部要有铺垫物。随后便坐在上面15至20分钟,每日两次。此种方法我坚持了两个月,现在,便秘现象一点都没了。
  
     姜块用于咽炎 我的另一老毛病便是患有多年咽炎。曾有人建议我每日含数次大蒜治疗,可碍于这样与人接触不便。出于对鲜姜药用价值的偏爱,我又坚持以口含小姜块来抑制咽炎。由于鲜姜较之大蒜同样具有较强的灭菌作用,不但可杀死许多病毒,还能杀灭某些对抗生素有抗药性的细菌,长期口含,对咽部消炎大有裨益。现在,我的咽炎症状很少复发。
  

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